Tart cherry บำรุงข้อต่อ แต่ช่วยนอนหลับได้เหมือนกัน แล้วแบบนี้ควรกินเวลาไหน เพื่ออะไร

Tart Cherry มีคุณสมบัติเด่นทั้งในเรื่อง บำรุงข้อต่อ และ ช่วยให้นอนหลับดีขึ้น แต่ช่วงเวลาที่เหมาะสมในการกินขึ้นอยู่กับเป้าหมายที่ต้องการ

ถ้าต้องการบำรุงข้อต่อ ให้กินตอนเช้าหรือหลังออกกำลังกาย จะช่วยลดการอักเสบและบรรเทาอาการปวดข้อต่อจาก โรคข้อเสื่อม (Osteoarthritis) และโรคเกาต์ (Gout) หรือกินหลังออกกำลังกาย เพื่อช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อ

ถ้าต้องการช่วยให้นอนหลับ ให้กินก่อนนอน เพราะมันจะช่วยปรับสมดุลวงจรการนอนหลับ ช่วยให้หลับง่ายขึ้น หลับสนิท และลดอาการตื่นกลางดึก เหมาะสำหรับ คนที่มีปัญหานอนไม่หลับ หรือต้องการปรับเวลานอน

 สรุป Tart cherry ควรกินเวลาไหน

ถ้าต้องการบำรุงข้อต่อและลดอักเสบ  แนะนำให้กินตอนเช้าหรือหลังออกกำลังกาย

ถ้าต้องการช่วยเรื่องการนอนหลับ แนะนำให้กินก่อนนอน 1-2 ชั่วโมง

จะเลือกกินเวลาไหน ขึ้นอยู่กับเป้าหมายของเรา

สนใจผลิต อาหารเสริม เครื่องสำอาง สามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ได้ที่
LINEOA : @homchanosot (มี@) หรือ https://lin.ee/jSgSGu3
Tel : 062-390-8222, 092-154-6049
Email: admin@hcpr-group.com
Website : www.hcpr-group.com
มาตราฐานรับรอง : GMP, HACCP, ISO 9001:2015, FDA, Halal
#HCPR #รับผลิตอาหารเสริม #รับผลิตเครื่องสำอาง #ออกกำลังกาย #วิตามินB12 #วิตามินD #ธาตุเหล็ก #โอเมก้า3 #สมองล้า #สารอาหาร #บำรุงสมอง #สร้างเเบรนด์ #ผู้นำด้านอุตสาหกรรม #ผู้นำนวัตกรรมใหม่ #ลงทุน #Facebook #มาตราฐานระดับสากล #GMP #HACCP #ISO #FDA #Halal